Heidi Moser's Logboek, 15 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
64,2 kg Tot nu toe verloren: 5,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 december 2019:
2426 kcal Vet: 77,06g | Eiwit: 129,17g | Kolhy: 325,14g.   Ontbijt: Gelato Allo Yogurt, Malga Paradiso Latte Scremato, ManuSol Fette Biscottate Integrali, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Valle' Margarina Omega 3, Vivo Meglio Marmellata Light Prugna, Elda Ricotta Light, Vivibio Pane di Segale Integrale. Lunch: Malga Paradiso Latte Scremato, Graukäse, Peperoni, Zucchine, Melanzana. Diner: Kalos Yogurt Greco 0%, Gelato Allo Yogurt, Olive Verdi, Pomodori, Elda Ricotta Light, Land Gorgonzola Dop Piccante. Snacks/Andere: Melinda Mela, Arachidi, Le Bon Frollini. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Heidi Moser's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.