Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2019
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
350 kcal
|
Vet: 9,28g | Eiwit: 12,22g | Kolhy: 54,11g.
Ontbijt: Kurma, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frankenbrain's Gewicht Geschiedenis
|