Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 december 2019
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 89,82g | Eiwit: 77,05g | Kolhy: 252,83g.
Ontbijt: Хлебный Дом Кекс Творожный, Чай, Падун Хлеб Торт Черемуховый. Lunch: Хлебный Дом Кекс Творожный, Пятерочка Слойка с Абрикосом, Чай, Махеевъ Аджика Острая, Яйцо, 1312 картофель жареный, Окей Сыр Новопокровский Римский 50%, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Гроднохлебпром Хлеб Литовский. Diner: Рот Фронт Карамель Москвичка, 1412 рыбные котлеты, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Брюссельская Капуста, Пиканта Кленовый Сироп, Сметана 20%, Дмитровский Молочный Завод Сливки Взбитые, Чай, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Буше Английская Слойка с Абрикосом, Ашан Сухарики Сдобные. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
мамакарапузов's Gewicht Geschiedenis
|