Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 december 2019
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
849 kcal
|
Vet: 32,15g | Eiwit: 40,90g | Kolhy: 95,44g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Lalapan, Sambal Goreng, Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. meer...
|
|
1349 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Motorrijden - 2 uren, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diah5906's Gewicht Geschiedenis
|