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1438 kcal
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Vet: 48,00g | Eiwit: 130,02g | Kolhy: 107,93g.
Ontbijt: Dymatize Elite Whey, Alpro Nature à la Noix de Coco , Quaker Cruesli Chocolat Noir. Lunch: Lindt Chocolat Noir à la Pointe de Piment Rouge, Chicken Breast, Saint Eloi Légumes Pour Ratatouille , Barilla Spaghetti Intégrale . Diner: Notre Jardin Mâche, Hard Parmesan Cheese, Auchan Mouline de Legumes Varies, Cooked Salmon, Tipiak Quinoa Gourmand Parfumé aux Épices Douces . Snacks/Andere: Monique Ranou Blanc de Dinde Doré au Four, Babybel Mini Babybel. meer...
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2015 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Crossfit - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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fagundesbeca's Gewicht Geschiedenis
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