Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 december 2019
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 41,57g | Eiwit: 89,60g | Kolhy: 110,80g.
Ontbijt: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Перекресток Банан, Просто Азбука Хлопья Овсяные Традиционные "Геркулес", Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Запеченный Картофель. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Alpro Кокосовое Молоко, Русское Море Икра Красная Лососевая. Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Икра, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NataliV20's Gewicht Geschiedenis
|