Luciane Zanotelli's Logboek, 10 dec 19


Bekijk Dieet Kalender, 10 december 2019:
1535 kcal Vet: 42,34g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 200,69g.   Ontbijt: Predileto Queijo Mussarela, Ovo, Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados, Iogurte de Kefir, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Mamão Papaia, Mangas. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Mandioca Cozida, Sushi, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Da Colônia Tofu Orgânico , Ervilhas (Congelado), Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Cruzília Queijo Azul de Minas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Andere: Flormel Bombom Recheado de Creme Extra Cacau, Lacta Bombom Sonho de Valsa. meer...
1618 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luciane Zanotelli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.