Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2019
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
468 kcal
|
Vet: 10,91g | Eiwit: 28,17g | Kolhy: 70,27g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Сырники ПП. Lunch: Мёд, Чай, Пекинская Капуста, Помидоры, Гречка Отварная. Diner: Морковь, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Био Баланс Биойогурт, Вода. meer...
|
|
3063 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smirnova88yulia's Gewicht Geschiedenis
|