alenalayer's Logboek, 09 dec 19

Отбивная из индейки

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2019:
1454 kcal Vet: 62,77g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 138,21g.   Ontbijt: ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо, Аджика, Экомилк Молоко 2,5%, Кофе, Белый Хлеб, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. Lunch: Белый Хлеб, Куриная Отбивная. Diner: Оладьи на Кефире, Экомилк Молоко 2,5%. meer...

62 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Запекали или жарили?)  
09 dec 19 door lid: Anastas640
Выглядит вкусно 😋  
09 dec 19 door lid: Anastas640
На антипригарной , но масло кисточкой только силиконовой сказала . В кляре: яйцо+специи+мука 
09 dec 19 door lid: alenalayer
Подробнее про готовку? 
09 dec 19 door lid: катя@1987
Я для кляра беру 3 яйца, специи, соль и 2-3 ложки крахмала 
09 dec 19 door lid: Людмила Пученкова
Медальоны из индейки слегка отбила молотком для отбивнушек, в кляр- быстренько с 2 сторон обжарить  
09 dec 19 door lid: alenalayer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alenalayer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.