Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 45,87g | Eiwit: 122,12g | Kolhy: 126,94g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Fresh Сыр. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из индейки с батоном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запек. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|