Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 27,72g | Kolhy: 89,93g.
Ontbijt: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Kayu Manis. Lunch: Singkong Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Urap, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Diner: Kayu Manis, Kopi, Salak, Salak. Snacks/Andere: Keripik Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dian rizqiana f's Gewicht Geschiedenis
|