|
Dulu, aku g kenal komposisi tubuh, jadi agak stres kalau lihat angka timbangan naik turun stuck. Sekarang, bodo amat lah naik, turun atau stuck yg penting udah defkal (yg wajar) dan olahraga, eh pas lihat kaca ternyata ada perubahan, celana juga longgar.
|
596 kcal
|
Vet: 27,29g | Eiwit: 25,62g | Kolhy: 68,17g.
Ontbijt: Telur Dadar, Tahu Goreng, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rosizia's Gewicht Geschiedenis
|