Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3273 kcal
|
Vet: 88,20g | Eiwit: 95,67g | Kolhy: 395,83g.
Ontbijt: Eurospin Energy Drink Sugar Free. Lunch: Crostata alla Marmellata, Noci, Pane Integrale, Gamberi, Sashimi di Salmone, Sashimi di Tonno, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Andere: Hero Barrette al Cioccolato Light, Uva Bianca, Novi Crema, Gocciole Gocciole con Nocciola. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 13 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 16 uren en 7 minuten, Slapen - 6 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
calavera73's Gewicht Geschiedenis
|