Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2019
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1957 kcal
|
Vet: 82,54g | Eiwit: 123,56g | Kolhy: 189,92g.
Ontbijt: Telur Rebus, Tahu Kukus, Siomay, Pisang Raja Direbus Matang, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lunch: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih, KFC Chicken Breast Original Recipe, Tango Waffle, Opak. Diner: Pepaya, Nasi Putih, KFC Crispy Chicken Thigh. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|