kina0422's Logboek, 07 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
69,2 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2019:
1777 kcal Vet: 110,82g | Eiwit: 63,14g | Kolhy: 136,82g.   Ontbijt: Mors Koreczki Kaszubskie. Lunch: Czosnek, Zott Jogurt Naturalny, Nautica Łosoś Atlantycki Wędzony, Fit & Easy Mieszanka Sałat Party, Jana Serek Kanapkowy z Czosnkiem i Bazylią, Jana Śmietanka 30%, Jajko. Diner: Tymbark Nektar Banan. meer...
1509 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kina0422's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.