Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 20,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 101,38g | Kolhy: 141,04g.
Ontbijt: Сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, La Paulina Сыр Гойя, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Гречка Отварная, Хурма, Чай с Лимоном. Diner: Мандарины, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Грецкие Орехи, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Snacks/Andere: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Olliani Маслины Греческие Гигант, Кухмастер Икра Из Кабачков, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eugenialavl's Gewicht Geschiedenis
|