Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 43,09g | Eiwit: 69,16g | Kolhy: 148,74g.
Ontbijt: Чай, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Кофе. Diner: Елизавета Хлебцы Вафельные, АТБ Скумбрия Соленая, Кофе, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . Snacks/Andere: Мандарины. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлана19891's Gewicht Geschiedenis
|