Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
502 kcal
|
Vet: 22,33g | Eiwit: 25,77g | Kolhy: 49,24g.
Ontbijt: Telur Asin, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Mie Telur (Ditambah, Masak), Brownies. meer...
|
|
1582 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rejekihusain's Gewicht Geschiedenis
|