Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2019
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
805 kcal
|
Vet: 19,22g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 96,20g.
Ontbijt: Sayur Lodeh, Nasi Merah. Lunch: Mangga, Sate Kambing. Diner: Nasi Merah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andirarahma's Gewicht Geschiedenis
|