ZazaJ's Logboek, 06 dec 19

маленький минус - водичка чуть слилась...
103,5 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 23,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 december 2019:
2909 kcal Vet: 118,90g | Eiwit: 199,11g | Kolhy: 266,00g.   Ontbijt: Milk (3.7% Milkfat), Avocado, Fried Egg, Cream Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch:  Блины, без дрожжей, M-C Dairy Cottage Cheese, Sugar. Diner:  Блины, без дрожжей, Б.Ю. Александров Сырок, Peanuts,  Рыбный салат. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges) , Pear,  Блины, без дрожжей. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ZazaJ's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.