Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
54,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 51,76g | Kolhy: 183,30g.
Lunch: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon, Porto Alegre Manteiga com Sal, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João 7 Cereais + Soja. Diner: Império Cerveja Puro Malte, Suco de Laranja Natural. Snacks/Andere: D'ajuda Catchup, Pastel de Carne, Pastel de Pizza, Café com Açúcar, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.bering's Gewicht Geschiedenis
|