Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 96,34g | Kolhy: 126,60g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб с Отрубями Геркулес, Пятерочка Запеканка Изюм, Брест Литовск Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сироп из Фиников, Говядина Отварная, Кабачковая Икра, Гречка Отварная. Lunch: Черкизово Колбаса Московская, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Холодец Говяжий. Diner: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Пятерочка Суп-Пюре из Брокколи, Свекла Вареная. Snacks/Andere: Брест Литовск Творог 3%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
delia2000's Gewicht Geschiedenis
|