Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1305 kcal
|
Vet: 67,26g | Eiwit: 85,34g | Kolhy: 81,65g.
Ontbijt: Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Охотничья, Американский Сыр, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Пятерочка Банан, Белая Поляна Молоко 2,5%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Морковь, Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Варено-Копченая, Вятушка Сметана 18%, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Diner: Вареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Варено-Копченая, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Вятушка Сметана 18%, Магнит Морковь Вареная, Лента Фарш Свиной, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Джаз Арахис в Шоколаде, Вкуснолето Стевилад с Миндалём, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irisha1905's Gewicht Geschiedenis
|