Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 25,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 91,52g | Eiwit: 107,73g | Kolhy: 139,51g.
Ontbijt: Ржаной Хлеб, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Макароны по Флотски, Самбери Сыр Швейцарский 50% Алтай, Соевый Соус. Diner: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Ржаной Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Nestle Кит Кат Мини, Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|