Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 66,90g | Eiwit: 40,93g | Kolhy: 106,91g.
Ontbijt: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Жареная Картошка. Diner: Жареная Картошка. Snacks/Andere: Nestle Темный Шоколад, Food Master Айран по-Турецки. meer...
|
|
2605 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ATlemissov's Gewicht Geschiedenis
|