Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
876 kcal
|
Vet: 38,86g | Eiwit: 58,79g | Kolhy: 75,65g.
Ontbijt: Queijo Coalho, DIA Manga Rosa , Mamão Formosa. Lunch: Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Diner: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Queijo Coalho, Clara de Ovo, Ovo Frito, Batata Doce. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renataliberato1's Gewicht Geschiedenis
|