Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 53,00g | Kolhy: 154,81g.
Ontbijt: Queijo Branco, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Manga Palmer, Café com Leite Desnatado. Lunch: Leardini Filé de Peixe Panga, Tio João Arroz Integral Cozido, Pastelzinho, Ovo de Codorna, Berinjela Cozida, Alface. Diner: Habib's Esfirra, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Alface. Snacks/Andere: Manga Palmer, Turma da Mônica Maçã, Tommy Panettone com Frutas. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MR.ZULU's Gewicht Geschiedenis
|