any_sam's Logboek, 04 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
90 kg Tot nu toe verloren: 25,8 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2019:
1214 kcal Vet: 46,56g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 98,76g.   Ontbijt: Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Окей Форель Морская, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Окей Форель Морская, Окей Кускус. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, AIDA Filini Вермишель, Окей Форель Морская. Snacks/Andere: Окей Творог 9%. meer...
187 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


any_sam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.