Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 131,41g | Eiwit: 64,18g | Kolhy: 40,17g.
Ontbijt: Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Останкино Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой). Diner: Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: У Палыча Рождественский Штоллен, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|