Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2019
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,7 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 158,23g | Kolhy: 109,39g.
Ontbijt: ITLV Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Чавыча, Националь Рис Жасмин. Diner: Домашенька Творог Обезжиренный, Националь Манка, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Домашенька Творожная Масса 4,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
niksa_85's Gewicht Geschiedenis
|