Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
966 kcal
|
Vet: 35,40g | Eiwit: 36,18g | Kolhy: 130,85g.
Ontbijt: Maçã. Lunch: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Quaker Farelo de Aveia, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Bacon, Beterrabas, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Porto Alegre Manteiga com Sal, Tio João Arroz Integral Cozido, Mel, Banana, Ovo. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alessandra.bering's Gewicht Geschiedenis
|