hawk48's Logboek, 03 dec 19

Protein bombasi 🤤

Bekijk Dieet Kalender, 03 december 2019:
697 kcal Vet: 13,07g | Eiwit: 47,63g | Kolhy: 91,27g.   Ontbijt: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Yayla Siyah Pirinç, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Snacks/Andere: Nescafe Sade. meer...
650 kcal Activiteit: Bisiklek hizli tempo - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
afiyet olsun.manzaranız da ayrı efsane 
03 dec 19 door lid: seheryel
afiyetle 😊 cok güzel bi manzara 👍 
03 dec 19 door lid: sportf06
Tesekkürler buralara kış daha uğramadı 
03 dec 19 door lid: hawk48
Manzara 🤗 
03 dec 19 door lid: ❤️KendiniSev16❤️
🤣🤣😆ızmır bombasını tercih ederim 🙈 
03 dec 19 door lid: phuket86
Olsada yesek demek isterdim phuket86 
03 dec 19 door lid: hawk48

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hawk48's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.