Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2194 kcal
|
Vet: 67,39g | Eiwit: 154,33g | Kolhy: 248,15g.
Ontbijt: Malga Paradiso Latte Scremato, Land Gorgonzola Dop Piccante, Elda Ricotta Light, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Lunch: Peperoni, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Diner: Fuchs Fiocchi Integrali di Farro, Elda Ricotta Light, Poseidon Tonno al Naturale, Land Gorgonzola Dop Piccante, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Andere: Malga Paradiso Latte Scremato, Formaggio Trattato di tipo Cheddar o Americano Magro o senza Grassi, Pascoli Italiani Pecorino Sardo DOP Maturo. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Moser's Gewicht Geschiedenis
|