Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2019
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1437 kcal
|
Vet: 68,48g | Eiwit: 52,73g | Kolhy: 159,54g.
Ontbijt: Watermelon, Avocado, Papaya. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, KFC Perkedel, White Rice, Boiled Egg. Diner: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakwan, Bakwan. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Reffyrizki's Gewicht Geschiedenis
|