Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 65,40g | Eiwit: 126,61g | Kolhy: 274,87g.
Ontbijt: Malga Paradiso Latte Scremato, Agluten Pane Integrale con Semi , Elda Ricotta Light, Land Gorgonzola Dop Piccante, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Peperoni. Diner: Elda Ricotta Light, Malga Paradiso Yogurt Bianco Cremoso, Formaggio Trattato di tipo Cheddar o Americano Magro o senza Grassi, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Snacks/Andere: Malga Paradiso Latte Scremato. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Heidi Moser's Gewicht Geschiedenis
|