Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 55,06g | Eiwit: 60,97g | Kolhy: 80,65g.
Ontbijt: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Булгур, Растительное Масло, Магнит Лук Репчатый , Помидор Тушеный, Приготовленная Тыква, Говядина Тушеная. Diner: Лузинская Крыночка Творог 5%, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Andere: Хурма. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PlumpyLibby's Gewicht Geschiedenis
|