Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 65,85g | Eiwit: 37,23g | Kolhy: 201,86g.
Ontbijt: Jacquet Pain de Mie Complet, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Marie Blachère Pain Complet, Café. Lunch: Fondant au Chocolat, Pic Express Samoussa au Bœuf, Gingembre Confit, Beignets Sucrés ou Dorés, Pad Thai, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Bonduelle Salade Thaï . Diner: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Parmesan (Râpé), Vinaigre, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Marie Blachère Pain Complet, Salade Verte. Snacks/Andere: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. meer...
|
|
2493 kcal
|
Activiteit:
Sex - 20 minuten, Koken - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 40 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 20 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|