Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 60,36g | Eiwit: 47,33g | Kolhy: 86,13g.
Ontbijt: Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%, Семена Льна, Замороженная Вишня, Изюм, Блины Ржаные. Lunch: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: Чай с Лимоном и Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Сыр Российский 50%, Атрус Хлеб Питерский . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|