fajarap's Logboek, 01 dec 19

infuse water buat stamina

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2019:
999 kcal Vet: 19,67g | Eiwit: 16,25g | Kolhy: 206,69g.   Ontbijt: Jeruk Nipis, Bawang Putih Dimasak , Jahe, Madu. Lunch: Nasi Merah. Diner: Nasi Merah, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel. Snacks/Andere: Apel, Mangga, Kurma. meer...
2549 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Yoga - 45 minuten. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fajarap's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.