cillus's Logboek, 30 nov 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
55,3 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2019:
2786 kcal Vet: 106,07g | Eiwit: 99,44g | Kolhy: 287,40g.   Ontbijt: Café, Clémentines, Danone Skyr Nature, Banane, Amandes. Lunch: Lanol Gaufre Choco, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel, Ancel Bretzel , Granini Jus de Pamplemousse Rose. Diner: Bonne Maman Moka, Champagne, Vin de Pinot Noir, Auchan Baguette de Pain Classique, Fromage Bleu ou Roquefort, Fromage de Chèvre, Pois et Carottes (Surgelés), Pommes de Terre Sautées, Magret de Canard, Porto, Carottes, Houmous, Toast Français Ordinaire. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cillus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.