Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3166 kcal
|
Vet: 135,95g | Eiwit: 126,78g | Kolhy: 357,18g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva Piccante (125Gr.), Coop Mais Dolce, Peperoncino, Cipolle Rosse, Zenzero, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Arance, Curcuma, Cannella. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Prosciutto Crudo, Caseificio Costanzo Caciocostanzo di Mucca Bianco, Conad Anelli di Totano Pastellati, Olio Extra Vergine di Oliva, Vongole Cotte al Vapore o Bollite, De Cecco Bucatini. Snacks/Andere: Fiorentini Chia Break, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Total 0% Con Pesca, Alesto Mix di Frutta a Guscio. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|