Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 59,39g | Eiwit: 69,39g | Kolhy: 207,85g.
Ontbijt: Премия Джем Смородиновый, Блины Ржаные, Изюм, Замороженная Вишня, Семена Льна, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Sen Soy Соба, Дымов Сардельки Телячьи. Diner: Лаваш, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Атрус Хлеб Питерский. Snacks/Andere: Варенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Блины Ржаные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|