Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 57,38g | Kolhy: 102,13g.
Lunch: はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ブルドックソース 中濃ソース, キューピー 中華ドレッシング, サラダ, 目玉焼き. Diner: カトキチ 日本そば, ハラミ, ニッスイ チーズかまぼこ. Snacks/Andere: キリンビール 淡麗 プラチナダブル, チーズケーキ. meer...
|
|
1657 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keiei226's Gewicht Geschiedenis
|