Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
369 kcal
|
Vet: 22,10g | Eiwit: 24,35g | Kolhy: 17,44g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Pão Integral, Queijo Branco, Ovo Cozido. meer...
|
|
2850 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 12 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 50 minuten, Loopband - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirianviolera's Gewicht Geschiedenis
|