Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 70,59g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 224,77g.
Ontbijt: Salam, Sütaş Süzme Peynir, Yumurtalı Ispanak, Yeşil Çay, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Fıstık Ezmesi. Diner: Tavuk Göğüs Eti, Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Nohut. Snacks/Andere: Hurma, Çerezya Çikolata Kaplamalı Leblebi, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Tuzlu Kurabiye. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sengulty's Gewicht Geschiedenis
|