|
happy lunchiee
|
1313 kcal
|
Vet: 55,78g | Eiwit: 91,86g | Kolhy: 131,38g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Ubi Jalar (Manis), Telur, Tempe, Buncis. Diner: Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tropicana Slim I Sweet, Ellenka Fiber Creme. Snacks/Andere: Tahu Isi. meer...
|
|
 Reacties
28 nov 19 door lid: Dedew10
|
Tumis buncis, ubi panggang teflon, steak tempe
29 nov 19 door lid: umikkkk
|
Steak tempe cara buatnya gmna ? Kirain aku itu pepes tahu ka hehe
29 nov 19 door lid: Dedew10
|
Tempenya dikukus 10 menit trs dihancurin. Dikasih bumbu, telur, oatmeal sedikit. Dibentuk. Terus di panggang di teflon deh.
01 dec 19 door lid: umikkkk
|
Emm gitu mba, makasih ya mba tipsnya ❤
01 dec 19 door lid: Dedew10
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
umikkkk's Gewicht Geschiedenis
|