|
AI 18/6 Por la mañana GKI 5.12 moderado
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 107,46g | Eiwit: 62,40g | Kolhy: 40,75g.
Ontbijt: Aguacate, Pan Keto Diet Doctor, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas, Mea Vita MCT Oil, Huevo. Lunch: Hacendado Chistorra, Arroz de Coliflor, Huevo. Diner: Piña, Hacendado Mejillones en Salsa de Vieira, Central Lechera Asturiana Yogur Desnatado con Fresa 0% Asturiana. Snacks/Andere: Keto Magdalenas canela. meer...
|
|
1748 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Altosvuelos's Gewicht Geschiedenis
|