Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 25,89g | Eiwit: 67,83g | Kolhy: 45,11g.
Lunch: Zucchini, Morrón, Cebollas, Pierna de Cerdo. Diner: Merluza al Horno o a la Parrilla. Snacks/Andere: Terma Cuyano, Campari Campari, SanCor Queso Cremoso Sancor, Queso Mozzarella, Galletas de Arroz, Vino de Mesa. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Stretching (Yoga) - 4 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 8 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Google Fit - 22 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coty iglesia's Gewicht Geschiedenis
|