Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2019
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,9 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
853 kcal
|
Vet: 32,60g | Eiwit: 32,00g | Kolhy: 103,00g.
Ontbijt: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Lunch: Quaker Oat So Simple Golden Syrup (36g). Diner: Asda Chicken Tikka Masala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
razor123ray's Gewicht Geschiedenis
|