Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3078 kcal
|
Vet: 132,50g | Eiwit: 152,47g | Kolhy: 311,30g.
Ontbijt: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Nescafe Classic, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Orogel Virtù di Zuppa Ceci e Lenticchie Nere. Diner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Pomodori, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà Fritto, Soavegel Mozzarella in Carrozza (200Gr.). Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro Greco alla Pesca, Banana, Nestea Tè al Limone, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Mandorle. meer...
|
|
2382 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|